10天内观静坐课程 (28/10/-08/11/2009) @GAMBANG, KUANTAN

要经过一条小路，才能抵达VIPASSANA center ( 大马内观中心）

抵达目的地了，就有一个欢迎您到来的大布条。（右）第一天的报到处，也是干净又卫生的食堂

环境优美、绿意芬芳、空气清新。是个很好静修的环境。这里可是全世界最佳的内观中心哦。。

整齐的宿舍，舒适的房间，拥有个人的卫生间。。。

这就是我们静坐的时间表了。要很自律的跟从哦。(右)可以认识来自不同国家的内观之友。。

这就是我10天里每天都要报到内观静坐的地方了。

这位脚车发烧友，是专程骑脚车远从澳洲经过印尼、新加坡特地到此内观静坐的。。。完成10天内观静坐后，他又继续他的旅程北上泰国了。。

这个净土可以说是我另一个成长的天堂，很棒的生活体验！上完了10天内观静坐后，它让我体会到人的本质，一切都以平等心去看待。只要不贪爱、不狰恨。。 只要我们做好本分，不去骗、不去偷。。而我们的努力将会一一的实现。。祝福大家！

如大家有兴趣，想让自己的心灵成长的话，可以去到以下资料看看：

http://www.chinese.dhamma.org/sc.schmalaya.htm

顺眼..

每一天都是一个新的开始，

希望每一天的你都是帶着微笑度过，

如果有不順心的事，

就想想我這这张”顺眼“的脸吧！

它能让你提神.醒脑.消气喔！

年轻……..成熟

最近发觉自己好像年轻很多，

年轻的心情，

年轻的想法，

年轻的看法，

是因为认识了一班年轻，积极，有活力的朋友；

但也发觉自己好像增加许多，

增加了鱼尾纹，

增加了几根的白发，

增加了分辨能力，

增加了解决事情的能力，

是因为经历了一些酸，甜，苦，辣的事件，

难道这就是朋友说的成熟男性魅力吗?